कपल्स की काउंसलिंग में कितना खर्च आता है और क्या यह इसके लायक है?

विषय

• क्या मेरी शादी बचाने लायक है?
• क्या मैं आवश्यक कार्य करने के लिए तैयार हूं?
• मेरे अन्य विकल्प क्या है?
• विवाह परामर्श के बारे में कैसे जाना है
• थेरेपी इतनी महंगी क्यों है?

जब विवाह परामर्श की बात आती है, तो आम धारणा यह है कि विवाह परामर्श लागत बहुत अधिक है।

यह कुछ हद तक सही हो सकता है, लेकिन जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आप अपनी शादी के लिए मदद पाने के लिए जो निवेश करते हैं, वह निस्संदेह तलाक के लिए जाने में शामिल अत्यधिक कानूनी लागत से अधिक होगा।

आप भी सोच रहे होंगे कि क्या विवाह परामर्श काम करता है, क्योंकि किसी मित्र द्वारा रिपोर्ट की गई सफलता की कमी या कम विवाह परामर्श सफलता दर के बारे में सुना गया है या हो सकता है कि आपने इसे स्वयं आजमाया हो, बिना अधिक लाभ के।

इसलिए, यदि आप विवाह परामर्श लागत पर विचार कर रहे हैं और सोच रहे हैं कि क्या यह आपके समय और प्रयासों के लायक है, तो यहां आपके लिए कुछ प्रश्नों का एक सेट दिया गया है।

खुद से यह जानने के लिए खुद से ये कुछ सवाल पूछें, 'क्या कपल्स काउंसलिंग इसके लायक है'?

क्या मेरी शादी बचाने लायक है?

इसका उत्तर पाने के लिए, 'क्या युगल चिकित्सा कार्य करती है' या 'विवाह परामर्श कार्य करता है', आपको यह पहचानने की आवश्यकता है कि आप अपने रिश्ते को कितना महत्व देते हैं और आप इसे सहेजना चाहते हैं या नहीं।

आपको विवाह परामर्श का अत्यधिक खर्चा उठाने की आवश्यकता नहीं है, केवल इसलिए कि आपके मित्रों और परिवार ने आपको ऐसा करने की सलाह दी है।

काउंसलिंग का विकल्प चुनने से पहले, आपको अपने आप से पूरी तरह से आश्वस्त होने की जरूरत है कि आपकी शादी बचत के लायक है।

यदि आप पहले से ही किसी और के साथ शामिल हैं, या यदि आप पहले से ही दुर्व्यवहार के वर्षों को सहन कर चुके हैं, और यदि आपने पहले से ही संबंध परामर्श की कोशिश की है, तो शायद आपको दूसरा रास्ता अपनाना चाहिए।

क्या मैं आवश्यक कार्य करने के लिए तैयार हूं?

एक बार जब आप पहले प्रश्न का उत्तर सकारात्मक में दे देते हैं, तो अगला कदम यह है कि आप अपने आप से ईमानदारी से पूछें कि क्या आप उस कड़ी मेहनत को करने के इच्छुक हैं जिसमें परामर्श अनिवार्य रूप से शामिल है।

तो, विवाह परामर्श से क्या अपेक्षा करें?

आपकी समस्याओं को हल करने के लिए परामर्श प्रक्रिया जादू या जादू-टोना नहीं है, इसके लिए आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है। इसमें एक कठोर प्रक्रिया शामिल है जो आपके पूरे दिल से प्रतिबद्धता की मांग करती है।

आपको और आपके साथी को अपने काउंसलर के लंबे सत्रों में नियमित रूप से भाग लेने, काउंसलर की सलाह का ईमानदारी से पालन करने और अपनी शादी को बचाने के लिए कुछ व्यक्तिगत और साथ ही कुछ कार्यों को करने की आवश्यकता होगी।

अब, यदि आप पूछें, क्या विवाह परामर्श मदद करता है?

यह हो सकता है और नहीं भी हो सकता है लेकिन यह हार मानने से पहले एक कोशिश के काबिल है। लेकिन, इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह पुनर्प्राप्ति के लिए एक लंबी, धीमी सड़क होगी। यदि आप इसके लिए तैयार हैं, तो अपने विकल्पों पर विचार करने का समय आ गया है क्योंकि आप विवाह परामर्श की कीमतों और युगल चिकित्सा लागतों को देखते हैं।

मेरे अन्य विकल्प क्या है?

आपको स्वयं कोई प्रयास किए बिना या अपने अन्य विकल्पों की खोज किए बिना विवाह परामर्श की ओर अग्रसर होने की आवश्यकता नहीं है।

यह संभव हो सकता है कि आप अपने साथी के साथ व्यवहार करते समय पक्षपाती रवैया अपना रहे हों, या आपके जीवनसाथी को आपकी हर छोटी-छोटी बात के लिए कटघरे में खड़ा करने की आदत हो।

इस मामले में, यह अधिक संभावना है कि आप अपने रिश्ते को आगे बढ़ाने के लिए किसी भी स्वस्थ बातचीत में शामिल न हों। आप दोनों के लिए अपने रिश्ते को सुलझाने के प्रयास करने के बजाय एक-दूसरे से घृणा करना आसान होगा।

लेकिन, जब आप हार मानने की कगार पर हों, तो कुछ समय निकालें!

• छुट्टी पर जाओ या अपने दोस्तों और परिवार के साथ कुछ समय बिताएं। कोशिश करें कि आगे कोई नकारात्मकता न पैदा हो।
• एक बार जब आप अपने न्यूरॉन्स को अपनी शादी और अंतर्निहित समस्याओं के बारे में तर्कसंगत रूप से सोचने के लिए आराम से पाते हैं, तो अपने रिश्ते पर गंभीरता से विचार करें।
• प्रयत्न अपने साथी के सकारात्मक लक्षणों पर ध्यान केंद्रित करना और उन खुशनुमा पलों को फिर से जीने की कोशिश करें जो आपने एक साथ बिताए थे। इसके अलावा, अपने भूरे रंग के मामले पर थोड़ा दबाव डालें और उन सभी अच्छी चीजों के बारे में सोचें जिनके कारण आपने अपने जीवनसाथी से शादी की।
• साथ ही, ऐसे मित्रों और परिवार से राय लेने का प्रयास करें जो निष्पक्ष हों और जो आपको आपके दोष दिखा सकते हैं और समस्या के एक समझदार समाधान तक पहुँचने में आपकी मदद कर सकते हैं।

यदि इनमें से कोई भी काम नहीं करता है, तो शायद आपको अपने साथी के साथ कॉल करने से पहले पेशेवर चिकित्सा को एक शॉट देना चाहिए। यदि आप अपने रिश्ते को इन मूर्त पहलुओं से अधिक महत्व देते हैं, तो विवाह परामर्श लागत या युगल परामर्श लागत पर झल्लाहट न करें।

विवाह परामर्श के बारे में कैसे जाना है

एक अच्छे चिकित्सक की तलाश करना एक कठिन काम है जो सस्ते विवाह परामर्श सेवाएं प्रदान करता है, खासकर जब आप और आपका साथी पहले से ही भावनात्मक उथल-पुथल से गुजर रहे हों।

अपने क्षेत्र में उपलब्ध विकल्पों पर गहन शोध करें। यह इंटरनेट के माध्यम से, आपकी स्थानीय टेलीफोन निर्देशिका में, या सिफारिशों के लिए पूछकर किया जा सकता है।

आप अपने स्वास्थ्य बीमा प्रदाता से भी संपर्क कर सकते हैं और रेफरल की एक सूची प्राप्त कर सकते हैं और यह देखने के लिए जांच कर सकते हैं कि क्या आपका बीमा चिकित्सा की कुछ लागत को कवर करने में मदद कर सकता है।

क्या आप इस तरह के सवालों से परेशान हो रहे हैं, 'चिकित्सा कितनी महंगी है' या 'युगल चिकित्सा की लागत कितनी है'?

तो, यहां आपके इस सवाल का जवाब है कि 'एक जोड़ों के परामर्श सत्र की लागत कितनी है!

यह कहीं भी $50 से $200 प्रति एक घंटे के सत्र तक हो सकता है। विवाह परामर्श की औसत लागत या चिकित्सक की औसत कीमत अक्सर चिकित्सक की योग्यता पर निर्भर करती है।

थेरेपी इतनी महंगी क्यों है?

जोड़ों की परामर्श लागत या संबंध परामर्श मूल्य चिकित्सक की शैक्षणिक साख, प्रशिक्षण और योग्यता के साथ-साथ स्थान और उपलब्धता, लोकप्रियता और चिकित्सीय पद्धति जैसे कई कारकों पर निर्भर करता है।

कुछ परामर्शदाता और चिकित्सक संबंध/विवाह परामर्श लागत के लिए एक स्लाइडिंग स्केल प्रदान करते हैं। इसका तात्पर्य है कि उनकी विवाह परामर्श लागत आपकी आय और आपके परिवार के आकार पर आधारित है।

जब आप विवाह परामर्श लागत की गणना कर रहे हैं, तो ध्यान रखें कि आपको आमतौर पर 3 या 4 महीनों में फैले औसतन 12 से 16 सत्रों की आवश्यकता होगी। प्रारंभ में, सत्र संभवत: साप्ताहिक, फिर द्विसाप्ताहिक और फिर मासिक होंगे।

इसके अलावा, यदि आपके पास चिकित्सा बीमा है, तो आपको अपने काउंसलर से जांच करानी चाहिए कि क्या आप विवाह परामर्श लागत में किसी भी कमी का लाभ उठा सकते हैं।

संबंधित- पहले विवाह परामर्श सत्र की तैयारी के लिए टिप्स

यदि आप अभी भी इस बात पर विचार कर रहे हैं कि विवाह परामर्श कितना प्रभावी है, तो आपको अपने लिए निर्णय लेने की आवश्यकता है। निःसंदेह विवाह परामर्श के अनेक लाभ हैं। लेकिन, फिर से, हर जोड़े के लिए सफलता दर अलग-अलग होती है।

डूबते हुए विवाह को बचाने के लिए विवाह परामर्श के लिए जाना एक बहुत ही आवश्यक जीवन बेड़ा हो सकता है, और जिन लोगों को बचाया गया है, उनके लिए यह निस्संदेह लागत और प्रयास के लायक साबित हुआ है।