विषय
- एक व्यक्ति क्यों सोचता है कि वह कुछ भी गलत नहीं कर सकता?
- 5 कारक जो कभी भी गलत व्यक्तित्व की ओर नहीं ले जा सकते हैं
- एक पति के 15 लक्षण जो सोचता है कि वह कुछ भी गलत नहीं करता है
- जो कुछ भी गलत होता है, उसके लिए वह आपको दोषी ठहराता है
- उसे तर्कों को "जीतना" पड़ता है
- वह अपनी भावनाओं को आप पर प्रोजेक्ट करता है
- जब वह आपको चोट पहुँचाने के बाद भावुक हो जाता है तो वह परेशान हो जाता है
- आप मदद नहीं कर सकते लेकिन महसूस कर सकते हैं, "मैं अपने पति के लिए सब कुछ करती हूं, और वह मेरे लिए कुछ नहीं करता है।"
- उसके लिए माफी मांगना वाकई मुश्किल है
- वह तर्क-वितर्क के दौरान बातचीत के बीच में मैसेज भेजना बंद कर देता है
- आपको लगता है कि वह आपकी खामियों के लिए आपका न्याय करता है
- वह अक्सर आपको सही करता है
- अगर वह अपना रास्ता नहीं कर रहा है तो वह आपको छोड़ने की धमकी देता है
- वह उम्मीद करता है कि चीजों को एक निश्चित तरीके से किया जाएगा
- वह अपनी सोच में कठोर है
- वह आपके दृष्टिकोण पर विचार नहीं करता
- गलती से सामना होने पर वह बहुत क्रोधित हो जाता है
- वह आपकी अत्यधिक आलोचना करता है
- एक ऐसे पति के साथ कैसे व्यवहार करें जो सोचता है कि वह कुछ भी गलत नहीं करता है?
- जानिए यह आपकी गलती नहीं है
- दुर्व्यवहार बर्दाश्त न करें
- संवाद
- सीमाएं बनाएं
- सहानुभूति रखें
- किसी थेरेपिस्ट के पास जाएँ
- खुद को व्यस्त रखें
- निष्कर्ष
यह निराशाजनक हो सकता है जब आपको लगता है, "मेरे पति को लगता है कि उन्होंने कुछ भी गलत नहीं किया है।"
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में होना जो कभी गलत न हो, आपको ऐसा महसूस करा सकता है कि आप अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकते हैं, और आप यह भी महसूस कर सकते हैं कि रिश्ते में आपको कोई फर्क नहीं पड़ता।
जानें कि उन संकेतों की पहचान कैसे करें जो आपके पति को लगता है कि वह कुछ भी गलत नहीं करता है, साथ ही जब पति कहता है कि वह कुछ भी गलत नहीं कर सकता तो आप कैसे सामना कर सकते हैं।
एक व्यक्ति क्यों सोचता है कि वह कुछ भी गलत नहीं कर सकता?
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं हो सकती है कि शोध से यह भी पता चलता है कि पूर्णतावाद कम रिश्ते की संतुष्टि से जुड़ा हुआ है। यदि आप इस विचार से जूझ रहे हैं कि मेरे पति को लगता है कि उन्होंने कुछ भी गलत नहीं किया है, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप समाधान की तलाश में हैं।
रिश्तों में कभी गलत व्यक्तित्व नहीं होने के पीछे कारण होते हैं।
- कुछ मामलों में, जब आप देखते हैं कि मेरे पति को लगता है कि वह कुछ भी गलत नहीं करते हैं, तो वह थोड़ा पूर्णतावादी भी हो सकते हैं। इसका मतलब है कि वह खुद से परिपूर्ण होने की उम्मीद करता है और अत्यधिक आत्म-आलोचनात्मक है।
कोई व्यक्ति जो एक पूर्णतावादी है, वह कभी भी गलत व्यक्तित्व के साथ संघर्ष नहीं कर सकता है क्योंकि गलत होने का अर्थ यह होगा कि वे अब पूर्ण नहीं हैं। जब किसी का संपूर्ण आत्म-सम्मान पूर्णतावाद पर आधारित होता है, तो गलत होना उसकी पहचान के लिए खतरा हो सकता है।
- शायद मेरे पति को लगता है कि उन्होंने कुछ भी गलत नहीं किया है, इसका मुख्य कारण खुद का बचाव करने की आवश्यकता है। काफी सरलता से, हर समय सही होने की आवश्यकता एक रक्षा तंत्र है। यदि आपका पति कहता है कि वह कुछ भी गलत नहीं कर सकता, तो वह अपनी कमजोरियों और खामियों से बचाव कर रहा है।
- अंत में, अगर आपको लगता है कि मेरे पति ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे उन्हें लगता है कि वह सब कुछ जानते हैं, तो उन्हें इस बात की जानकारी भी नहीं होगी।
- हो सकता है कि वह हर समय सही रहने की कोशिश करके अवचेतन रूप से अपनी असुरक्षा, शर्म या अप्रिय भावनाओं को छिपाने की कोशिश कर रहा हो।
- कभी-कभी गलत व्यक्तित्व का आधार कम आत्मसम्मान है और यह डर है कि अगर वह गलत होने की बात स्वीकार करता है तो उसे कमजोर या स्वाभाविक रूप से दोषपूर्ण के रूप में देखा जाएगा।
- ध्यान रखें कि किसी के लिए कभी भी गलत न होने के विचार का इतना विरोध करने के लिए, उन्होंने शायद अतीत में किसी प्रकार के तीव्र दर्द या अस्वीकृति का अनुभव किया हो।
शायद उन्हें एक बच्चे के रूप में भावनाओं को साझा करने के लिए दंडित किया गया था, या शायद उनके माता-पिता ने पूर्णता की उम्मीद की और इसकी अनुपस्थिति में प्यार को रोक दिया।
जो भी हो, जान लें कि अगर आप खुद को यह सोचकर पकड़ लेते हैं, "मेरे पति के साथ क्या गलत है?" संभावना है कि उसने खुद को बचाने के लिए कम उम्र में कभी भी गलत नहीं होने का रक्षा तंत्र विकसित किया क्योंकि उसने सीखा कि कमजोर होने से आलोचना या सजा होगी।
5 कारक जो कभी भी गलत व्यक्तित्व की ओर नहीं ले जा सकते हैं
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, बचपन की अस्वीकृति असुरक्षा को जन्म दे सकती है जो एक व्यक्ति को यह महसूस कराती है कि वे कभी गलत नहीं हो सकते। कुछ अन्य कारक जो कभी भी गलत व्यक्तित्व की ओर नहीं ले जा सकते हैं, वे इस प्रकार हैं:
- एक बच्चे के रूप में प्रशंसा या मान्यता का अभाव
- एक साथी द्वारा या कार्यस्थल में बिना सोचे समझे महसूस करना
- उसके जीवन में किसी प्रकार की अधूरी आवश्यकता
- एक ऐसे माता-पिता के साथ बड़े होने से सीखना जिसे हमेशा सही होना था
- बचपन के मुद्दों से उत्पन्न होने वाला कम आत्मसम्मान
विशिष्ट कारण के बावजूद, कई अंतर्निहित मुद्दे हैं जो किसी व्यक्ति को ऐसा व्यक्ति बनने के लिए प्रेरित करते हैं जो कभी गलत नहीं होता।
याद रखें, कारण चाहे जो भी हो, हमेशा सही होना एक रक्षा तंत्र है। अपरिपूर्णता को स्वीकार करने का अर्थ होगा असुरक्षा, भय, या स्वयं के अन्य भागों का सामना करना जो सामना करने के लिए बहुत दर्दनाक हैं।
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एक पति के 15 लक्षण जो सोचता है कि वह कुछ भी गलत नहीं करता है
यदि आपने देखा है कि आपके पति को लगता है कि वह हमेशा सही होता है, तो आप कुछ ऐसे संकेतों की तलाश कर रहे होंगे जो आपके अवलोकन सही होने का संकेत दे सकते हैं।
पति के निम्नलिखित 15 लक्षणों पर विचार करें जो कभी गलत नहीं होते:
यदि आपके पति को लगता है कि वह हमेशा सही होता है, तो निश्चित रूप से चीजें गलत होने पर उसे दोष नहीं दिया जाएगा। इसका मतलब यह है कि यदि किसी प्रकार की समस्या है, तो वह आप पर दोष मढ़ सकता है क्योंकि कोई भी गलती करने के लिए उसे अपनी ओर से अपरिपूर्णता को स्वीकार करना होगा।
अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो महसूस करते हैं कि मेरे पति को लगता है कि वह सब कुछ जानते हैं, आप शायद देखेंगे कि तर्कों में उसे हमेशा अंतिम शब्द रखना होता है।
कभी भी गलत व्यक्तित्व के लिए, तर्क संघर्ष को सुलझाने या समझौता करने का अवसर नहीं है, बल्कि जीतने और यह दिखाने का समय है कि वह सही है।
प्रक्षेपण तब होता है जब हम एक निश्चित तरीके से महसूस करते हैं और उस भावना का श्रेय किसी और को देते हैं क्योंकि हम उस भावना को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपका पति काम को लेकर चिंतित है और आप उससे पूछते हैं कि क्या गलत है, तो वह अपनी चिंता आप पर दिखा सकता है और पूछ सकता है कि आप हर समय इतने चिंतित क्यों रहते हैं।
कोई व्यक्ति जो कभी गलत नहीं होता है, अपनी खुद की दर्दनाक भावनाओं को स्वीकार करने के लिए पर्याप्त रूप से कमजोर होने के लिए संघर्ष करता है ताकि प्रक्षेपण आवश्यक हो सके।
जब किसी के पास पूर्णतावादी मानसिकता होती है और उसे हर समय सही रहने की आवश्यकता होती है, तो दूसरे व्यक्ति को चोट पहुंचाने की जिम्मेदारी स्वीकार करना मुश्किल होगा।
इसका मतलब है कि अगर आप ऐसी स्थिति में हैं जहां मेरे पति को लगता है कि उन्होंने कुछ भी गलत नहीं किया है, वह शायद यह स्वीकार नहीं करना चाहेगा कि आपकी आहत भावनाओं का वारंट है। इसके बजाय, वह आपको पहली बार में भावनाओं को आहत करने के लिए दोषी ठहराएगा।
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आप मदद नहीं कर सकते लेकिन महसूस कर सकते हैं, "मैं अपने पति के लिए सब कुछ करती हूं, और वह मेरे लिए कुछ नहीं करता है।"
कोई व्यक्ति जो कभी गलत नहीं होता है, उसके पास अधिकार की भावना हो सकती है और यह उम्मीद कर सकता है कि दूसरों को बस उनका इंतजार करना चाहिए। यह आपको ऐसा महसूस करा सकता है जैसे कि आपका पति आपको हल्के में लेता है और बदले में थोड़ा देकर उसके लिए सब कुछ करने के लिए आप पर निर्भर करता है।
कभी भी गलत पति माफी मांगने के लिए संघर्ष नहीं करेगा क्योंकि माफी मांगने का मतलब है गलत काम को स्वीकार करना। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जिसे लगता है कि मेरे पति को लगता है कि वह हमेशा सही होता है, तो शायद आपको कभी भी ईमानदारी से माफी नहीं मिलती।
जब आप एक दुविधा के बीच में फंस जाते हैं जहां मेरे पति को लगता है कि उन्होंने कुछ भी गलत नहीं किया है, तो आप देख सकते हैं कि वह एक तर्क के दौरान टेक्स्टिंग करना बंद कर देता है। शायद आप दोनों इधर-उधर जाते रहे हों, और बातचीत के दौरान वह अचानक गायब हो जाता है।
इससे पता चलता है कि वह इस संभावना से असहज हो गया है कि उसने कुछ गलत किया होगा, इसलिए उसने इस मुद्दे को संबोधित करने के बजाय बातचीत से बाहर निकलने का विकल्प चुना है।
याद रखें कि कभी भी गलत पति में अंतर्निहित असुरक्षा और आत्मसम्मान के मुद्दे नहीं होते हैं। इसका मतलब यह है कि वह अपनी खामियों को दूर करने से बचने के लिए आपकी खामियों के प्रति विशेष रूप से निर्णय ले सकता है।
एक पति का एक और संकेत जो सोचता है कि वह कुछ भी गलत नहीं करता है, लगातार ऐसा महसूस कर रहा है, "मेरे पति हमेशा मुझे सुधार रहे हैं।” अगर आपके पति को सही होने की जरूरत है और उन्हें लगता है कि वह हमेशा से हैं, तो इसका मतलब यह होगा कि उन्हें लगता है कि आप अक्सर गलत हैं और सुधार की जरूरत है।
कोई व्यक्ति जिसे हमेशा सही होने की आवश्यकता होती है, वह रिश्ते को समाप्त करने की धमकी दे सकता है ताकि आप उसे अपना रास्ता दे सकें या तर्क के दौरान उसे स्वीकार कर सकें।
कोई व्यक्ति जो कभी गलत नहीं होता है, वह उम्मीद करेगा कि उनके पास हमेशा अपना रास्ता होना चाहिए, और हो सकता है कि वे उन्हें अपना रास्ता देने के लिए आपको हेरफेर करने या शर्मिंदा करने के लिए तैयार हों।
नीचे दिया गया वीडियो इस बात पर चर्चा करता है कि कैसे भागीदार खतरों का उपयोग सौदेबाजी के उपकरण के रूप में चीजों को मोड़ने के लिए कर सकते हैं और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं:
याद रखें कि यदि आप ऐसी स्थिति में हैं जहां मेरे पति को लगता है कि उन्होंने कुछ भी गलत नहीं किया है, तो वह शायद एक पूर्णतावादी हैं। इसके साथ ही यह अपेक्षा या विश्वास आता है कि चीजों को एक निश्चित तरीके से किया जाना चाहिए।
पूर्णतावाद और कभी गलत व्यक्तित्व के साथ कठोर या श्वेत-श्याम सोच भी आ सकती है. जिस व्यक्ति को हमेशा सही रहना होता है, वह सोचने के एक निश्चित तरीके पर स्थापित हो जाएगा।
अगर आपके पति को लगता है कि वह हमेशा सही हैं, वह आपके दृष्टिकोण पर विचार नहीं करना चाहेगा। वह पहले से ही आश्वस्त है कि उसका सोचने का तरीका सही है, इसलिए उसे एक अलग दृष्टिकोण पर विचार करने की कोई प्रेरणा नहीं है।
यह स्वीकार करते हुए कि आपका दृष्टिकोण मान्य हो सकता है, सुरक्षा की अपनी भावना को भी खतरा होगा।
जो लोग सुरक्षित हैं और उनमें स्वस्थ स्तर का आत्मसम्मान है, वे गलतियों को स्वीकार करने और उनसे बढ़ने में सक्षम हैं, क्योंकि वे गलतियों को सीखने के अवसर के रूप में देखते हैं।
दूसरी ओर, कभी भी गलत व्यक्तित्व गलतियों को अपने आत्मसम्मान के लिए खतरे के रूप में नहीं देखता है, इसलिए जब वे अपनी गलती का सामना करते हैं तो वे काफी परेशान हो जाते हैं या तीव्र मिजाज प्रदर्शित करते हैं।
कोई व्यक्ति जो अपनी कमियों के बारे में असुरक्षित है, उसे खुद को बेहतर महसूस कराने के लिए दूसरों की अत्यधिक आलोचना करने की आवश्यकता हो सकती है।
इसका मतलब यह है कि जब आप एक गलत पति के साथ व्यवहार कर रहे हों, वह छोटी-छोटी गलतियाँ करने या अपरिपूर्ण होने के लिए आपकी आलोचना या निंदा कर सकता है।
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एक ऐसे पति के साथ कैसे व्यवहार करें जो सोचता है कि वह कुछ भी गलत नहीं करता है?
तो आप क्या करते हैं जब आपको ये संकेत मिलते हैं कि मेरे पति को लगता है कि वह कुछ भी गलत नहीं करते हैं?
सबसे पहले, स्थिति को व्यक्तिगत रूप से न लें। आप सोच सकते हैं कि आपके पति के आलोचनात्मक व्यवहार या माफी मांगने में असमर्थता का मतलब है कि आपके साथ कुछ गड़बड़ है, लेकिन वास्तव में, समस्या उसके साथ शुरू होती है।
वह किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में अपनी असुरक्षाओं का सामना कर रहा है जो कभी गलत नहीं होता।
जबकि आप यह मान सकते हैं कि आपके पति के सही होने की आवश्यकता आपकी गलती नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह ठीक है या आपको ऐसी शादी को सहन करना चाहिए जिसमें आपकी राय या मूल्य कोई मायने नहीं रखता।
न ही अभद्र व्यवहार को सहन करना चाहिए। यदि आपके पति का हर समय सही रहने की आवश्यकता रिश्ते के लिए समस्याग्रस्त हो गई है, तो आपको बोलने और अपनी चिंताओं को व्यक्त करने का अधिकार है।
बातचीत करते समय, अपनी भावनाओं को मान्य करने के लिए पहले अपने पति की कहानी को सुनना मददगार हो सकता है। इससे उसे सुना और समझा जा सकता है, और यह उसके कुछ बचावों को कम कर सकता है।
उसे बात करने का मौका मिलने के बाद, आगे बढ़ें और "I" कथनों का उपयोग करके आप कैसा महसूस करते हैं, इसे व्यक्त करें।
उदाहरण के लिए, आप साझा कर सकते हैं "मुझे लगता है कि आप कहानी के मेरे पक्ष को नहीं सुनते हैं, और इससे मुझे लगता है कि मेरी राय आपके लिए कोई मायने नहीं रखती है, और मैं इस रिश्ते में महत्वपूर्ण नहीं हूं।"
आपको अपने पति के साथ सीमा भी तय करनी पड़ सकती है।
शायद आप कह सकते हैं, "यदि आप क्रोधित या आलोचनात्मक हो जाते हैं और कहानी के मेरे पक्ष को सुनने से इनकार करते हैं, तो मुझे तब तक बातचीत छोड़नी होगी जब तक कि आप मेरे साथ निष्पक्ष होने के लिए तैयार न हों।"
बातचीत को देखभाल और चिंता की जगह से संबोधित करना याद रखें, और अपने पति के प्रति सहानुभूति रखें।
उसे यह समझाने का अवसर प्रदान करें कि उसकी आवश्यकता कहाँ से आ रही है, और उसे याद दिलाएं कि आप यह बातचीत इसलिए नहीं कर रहे हैं क्योंकि आप "तर्क जीतना" चाहते हैं, बल्कि इसलिए कि आप एक ही पृष्ठ पर रहना चाहते हैं ताकि संबंध हो सके सफल।
अगर बातचीत करना मददगार नहीं है, तो एक जोड़े की सलाह लेना फायदेमंद हो सकता है ताकि आप रिश्ते में अंतर्निहित मुद्दों को संबोधित कर सकें।
शोध से पता चलता है कि युगल चिकित्सा से लोगों की अपने साथी के प्रति सहानुभूति बढ़ सकती है, इसलिए यह तब फायदेमंद हो सकता है जब आपको लगता है कि मेरे पति को लगता है कि वह सब कुछ जानता है।
किसी प्रकार की गतिविधि या आउटलेट खोजें जो आपको विचारों से मुक्त होने की अनुमति देता है, “मेरे पति के साथ क्या गलत है?"
कभी भी गलत व्यक्तित्व के साथ रहना निश्चित रूप से चुनौतियों के साथ आ सकता है, इसलिए आपको तनाव के लिए अपने स्वयं के आउटलेट खोजने की आवश्यकता हो सकती है। आप व्यायाम, ध्यान, जर्नलिंग और दोस्तों के साथ समय बिताने के माध्यम से सामना कर सकते हैं।
निष्कर्ष
यह अहसास कि मेरे पति सोचते हैं कि उन्होंने कुछ भी गलत नहीं किया है, निराशा होती है, लेकिन सामना करने के तरीके हैं।
यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि यह मुद्दा आपके बारे में नहीं है। यदि आप अपने पति के हमेशा सही रहने की आवश्यकता के कारण नाखुश हैं, तो उससे बात करें। अपना ख्याल रखना भी याद रखें।