विषय
- सबसे पहले, क्या आप या आपका जीवनसाथी अत्यधिक संवेदनशील व्यक्ति हैं?
- गैर एचएसपी के साथ संचार की लाइन खोलना महत्वपूर्ण है
एक अति संवेदनशील व्यक्ति होना इस दुनिया में काफी चुनौतीपूर्ण है, लेकिन ऐसे रिश्ते में जहां हमारे साथी को समझ में नहीं आता कि इसका क्या मतलब है, निराशाजनक महसूस कर सकता है! अभी भी आशा है, क्योंकि एक एचएसपी का स्पष्ट संचार एक गैर एचएसपी से अंतर को समझने की ओर ले जाता है, और जब समझ, प्यार, प्रतिबद्धता और इच्छा मिलती है, यह तब होता है जब जादू होता है।
सबसे पहले, क्या आप या आपका जीवनसाथी अत्यधिक संवेदनशील व्यक्ति हैं?
जाहिर तौर पर लगभग 20% आबादी एचएसपी हैं। यदि आप पाते हैं कि आप बाहरी उत्तेजनाओं से आसानी से अभिभूत हैं तो आप हो सकते हैं। चीजें जैसे: गंध, शोर, रोशनी, भीड़, ऐसी स्थितियां जहां एक साथ बहुत कुछ हो रहा है, अन्य लोगों की भावनाओं को महसूस करें, दूसरों के आसपास पर्याप्त व्यक्तिगत स्थान प्राप्त करने में कठिनाई हो रही है जिससे आप सूखा महसूस कर रहे हैं।
ये संवेदनशीलता जीवन को बहुत कठिन बना सकती है, क्योंकि एचएसपी उन चीजों की तलाश करते हैं और उनसे बचते हैं जो उन्हें हर जगह परेशान करती हैं। उनका रडार अतिरिक्त सतर्क हो जाता है, आसानी से उन्हें लड़ाई या उड़ान में ट्रिगर कर देता है, अक्सर उन्हें तनाव और चिंता से सूखा महसूस होता है।
एक गैर एचएसपी के साथ संबंध में यह मुश्किल हो सकता है क्योंकि एचएसपी दुनिया को काफी अलग तरह से देखते हैं और उनकी अलग-अलग जरूरतें होती हैं। एचएसपी के भागीदार अक्सर उन्हें अति संवेदनशील या अति सक्रिय के रूप में देखते हैं, लेकिन यह एचएसपी के निर्माण का तरीका है। एक बार जब एचएसपी को समझ लिया जाता है और गले लगा लिया जाता है, तो यह वास्तव में बहुत अधिक आनंदमय जीवन की ओर ले जा सकता है। इसका कारण यह है कि एचएसपी वास्तव में अधिक सचेत रूप से जागरूक हैं और अपने तत्काल वातावरण के साथ तालमेल बिठाते हैं, और अपनी संवेदनशीलता का उपयोग उन्हें असामंजस्य से दूर करने और सद्भाव की ओर मार्गदर्शन करने के लिए कर सकते हैं।
गैर एचएसपी के साथ संचार की लाइन खोलना महत्वपूर्ण है
रिश्ते में, यदि आप एक एचएसपी हैं और आपका साथी नहीं है, तो यह जानने के लिए उनके साथ संचार की लाइन खोलना महत्वपूर्ण है कि आप में से प्रत्येक दुनिया को कैसे देखता है और प्राप्त करता है। एक बार जब इन स्तरों पर समझ हो जाती है, तो हमेशा गलतफहमियाँ होने के बजाय या तो एक या दोनों लोगों को अपनी ज़रूरतें पूरी नहीं करने के कारण, प्रेमपूर्ण स्वीकृति और समझौता के माध्यम से संतुलन बनाया जा सकता है।
यह एक व्यक्ति के अंतर्मुखी और दूसरे के बहिर्मुखी होने के संबंध की तरह है। पहला शांत अकेले समय पर फ़ीड और रिचार्ज करता है, और दूसरा सामाजिक रूप से बहुत से लोगों के आसपास होने पर। ऐसा लग सकता है कि संतुलन बनाना असंभव है, इसलिए एक-दूसरे को वह मिलता है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है और चाहते हैं, लेकिन वास्तव में, यह एक बहुत ही समृद्ध अनुभव का कारण बन सकता है यदि युगल सीखता है और एक-दूसरे की दुनिया को जानता है। विविधता वह है जो जीवन में जोश, प्रवाह और उत्साह को बढ़ावा देती है। एक नई दुनिया का अनुभव करने की कल्पना करें जिसे आप कभी नहीं जानते थे, बस अपने आप को अपने जीवनसाथी के साथ उस दुनिया में शामिल होने की अनुमति दें जिसमें वे रहते हैं!
जैसे एक बच्चा होने के नाते कुछ ऐसा अनुभव करना जो आपने पहले कभी नहीं देखा हो... वाह, उसमें आश्चर्य!
इसलिए यदि आप पाते हैं कि यह लेख प्रतिध्वनित होता है, या आपको गहराई से छूता है, तो संभावना है कि आप या आपका साथी एक एचएसपी हैं, और ऐसा करने के लिए कुछ मजेदार और नई खोज है जो आपके रिश्ते को एक-दूसरे के मतभेदों को गले लगाने में अधिक प्यार और खुशी के लिए खोल देगी। !